自己紹介

はじめまして、私は成田市中台に住んでいるリョウカです。

髪


二児のママで、小学生の先生をしています。

 

私は成田市玉造にある成田北高校出身で、バレー部にしょぞくしていました。
身長が大きかったので、いつもアタッカーをしていました。 最後の総体では右手を骨折してでれませんでしたが、部活に入っていたことが、あたしを大きく成長させてくれた気がします。

 

最近の趣味は、グリッサンドゴルフクラブで友達とゴルフをすることです。 
一ヶ月に1回はゴルフに行くと決めています。まだOBになることが多いですが、うまくなれるように頑張ります(*^_^*)

 

ホットヨガへの決意

さっそくですが、私がホットヨガをスタートしたきっかけは好奇心です(笑)

 

 

私はホットヨガを知ったのは2年前、ぱらぱらめくった雑誌で見つけました。その時からホットヨガには興味がわいていました。

 

 

美肌効果・肩こり改善・冷え性、むくみ緩和といいことづくしなんです♪♪

 

 

ホットヨガ

 

 

ただなんとなく行く決意ができないまま1年ぐらいたった時に、たまたま高校時代仲の良かったさきちゃんと会いました。

 

 

その時さきちゃんを見て一瞬違和感を覚えました。数年前に会ったときより若く見えてキレイになっているのです(゚ロ゚)

 

 

キレイになったね!!って私が言うと、ホットヨガに最近通っているの(*^_^*)という返答が。

 

 

このときに私は、ホットヨガに行くことを決意しました♪

 

 

私の背中を押してくれました。さすがさきちゃん!

 

 

そこでさきちゃんのおすすめのホットヨガスタジオをいくつか教えてもらいました。

 

 

私がその中で興味を持ったのは『カルド』というホットヨガスタジオです。

 

 

決め手になったのが、カルドは初心者コースがあるということ、費用が他のホットヨガスタジオよりも安いことです。

 

 

なので、成田市内でどこのスタジオに行こうか迷っているならカルドがおすすめかな〜!

 

 

 

 

成田市のおすすめホットヨガスタジオ

ホットヨガ
《カルド》

 

 

ホットヨガのカルド

公津の杜駅から徒歩30秒の所にあるホットヨガスタジオ【カルド】は、全国に展開している、有名なホットヨガスタジオです。

 

地中海リゾートをコンセプトとした、地域最大の溶岩石ホットヨガスタジオです。 スタジオは最大70名入ります!

 

カルドのもっとも優れているところは、料金の安さにあります。他のホットヨガスタジオよりも月あたりの費用が1000円も安いです!!

 

ヨガはみなさん、長期的に通われたいと思いますので、安いところがいいですよね(*^_^*)

 

また、選ばれている最大の理由がもうひとつあって、それは、予約をしないで参加できるということです!

 

行くときに予約が必要じゃないって便利じゃないですか?

 

他のヨガスタジオでは、休日や仕事帰りの時間帯は人気で、予約が取れないなんていうのも聞いたことがあるので、そもそも予約が必要ないカルドは、ホントに楽!

 

 

《カルドの公式サイトはこちら》

 

場所は?


千葉県成田市公津の杜4丁目5-3 ユアエルム成田2F
0476-37-8243

 

 

 

 

ホットヨガ
《LAVA》

 

 

男女共用、国道51号線 成田山入口交差点すぐイオンタウン成田富里の2階にあるホットヨガスタジオ【LAVA】
も全国に展開しています。


店舗数なんと410店舗以上で、ホットヨガ界で最大のスタジオとなっています。

 

LAVAは、ヨガメニューが20種類以上アリ、難易度によって自分に合ったコースを選べます!
初心者コースもあり、ひじょうに取り組みやすいですよ♪

 

通うごとにレベルの高いコースをどんどん受けていくのもいいかもしれませんね(^^)/

 

LAVA会員の98%が満足しています。悩んでいる方はぜひLAVAへ!

 

 

《LAVAの公式サイトはこちら》



場所は?


千葉県成田市 東町133 イオンタウン成田富里2F
0570-004-515

 

 

体験比較*はじめての方
店名 持ち物 値段
カルド 手ぶらでOK 980円
LAVA 手ぶらでOK 1000円

 

 

 

 

ホットヨガ 体験談・口コミ

【心と体をリセットする方法】
冷え性、肩こり、頭痛などの体質を改善したくて何か始めようと思いました。
激しい運動は続きそうになかったのですが、ヨガなら自分にも出来そうな気がして、いろいろと調べていくなかでホットヨガというものを知りました。
ホットヨガなら体内の毒素を排出しながら代謝も上がり、体を温めてくれそうだと期待できました。
温泉やサウナや岩盤浴が大好きなので、自分に合ったヨガなのではないかと思いました。
始めようと思ったのが寒い時期だったこともあり、魅力的に感じました。
長く通うには立地が重要でしたが、身近な人たちと出会ってしまうと落ち着かないので、わざと少し離れた場所のスタジオを選びました。
全くわからない状態だったので、体験できるプランがあるかどうかも重要でした。
若い人たちばかりだと気が引けてしまいそうでしたが、意外に年上の方たちが多く、ひとりで黙々と取り組んでいる雰囲気だったので、安心できました。
体験したその日に即決するほど、自分に合ったものを見つけた感動を覚えました。
体も頭もスッキリして、心まで軽くなっていくようでした。
いろんな悪いものが排出されて、シンプルな体になっていくのを感じています。

 

【寒い季節に体を芯からあたためたい】
ホットヨガを始めたのは2年前のちょうど今頃の季節でした。会社で毎日パソコンを一日中見る日々で、肩こりや腰痛に悩まされておりました。目も真っ赤で充血して辛いし…
そんな時に、腰痛にはホットヨガが効くときいて会社の近くのヨガ教室に体験にいってきました。
部屋全体が温度が高い中、ヨガをするなんてちょっぴり不安でしたが、受講する方々は私よりお姉様達が多かったので一安心。
実際に入ってみると温度は高いのですが、湿度も高くて過ごしやすいし、ヨガをしながら水分をどんどんとるので苦しくありません。
苦しいどころか、笑っちゃうくらいどんどん汗が出てきて気分が良くなってきました。
昔岩盤浴が流行ってなんども岩盤浴に通いましたが、じっと寝転んで強制的に汗をかく岩盤浴とことなり、
ホットヨガの場合は体を動かしているのでさらに気持ちがよいのです。体の芯から温まっていくからでしょうか、いつもであれば動かない体もスルスルと動きます。
ヨガの最後は瞑想タイムもあり心も体もスッキリしました。今でも週に一回は通っています。

 

【ホットヨガと出会って】
今では大ブームのホットヨガ。
私がホットヨガに通い始めたきっかけはダイエット目的でした。当時花崎町で水商売で毎日のように同伴、お店でもかなり飲んで体型が気になり始めていました。
自慢ではありませんが若いときは太りにくいほうでたくさん食べても翌日にはお腹はぺったんこでした。
ところが30歳を過ぎてからはちょっと太るとなかなか体重が落ちにくくなっていました。
家の近所にホットヨガスタジオがあったのでさっそく体験レッスンに行ってみました。
正直、初回は暑すぎてのぼせそうでした。まるで成田国際空港のよう。
数年前にYOSAというヨモギ蒸しはやっていたので熱さには慣れてるほうだと思っていましたが室温37度くらいの中でちょっと運動すると滝のような汗が出てきます。
新山小学校からヒップホップダンスは習っていたのですが引っ越してからなかなか足が遠退いていましたし、家の近所にホットヨガスタジオがあったので通うことにしました。数回通ううちに暑さにも慣れ、ヨガ初心者でも体が暖まると少しの運動量でカロリー消費しているようで終わって帰ってくると心地よい疲労感とホットヨガが終わったあとも燃焼している感じで気持ち良かったです
当時、少し不眠症ぎみだったのですがそれも解消されて通ってよかったと思っています。

 

 

 

成田市のホットヨガスタジオ一覧
店名 住所 電話番号 詳細ページ
ホットヨガスタジオシャラ成田店 千葉県成田市飯田町141-14 0476-28-0319 公式サイト
マグーナ成田 千葉県成田市花崎町828-11 スカイタウン成田 0476-37-5595 公式サイト
ストーンスパ 石の癒 成田店 千葉県成田市ウイング土屋159 公式サイト
カルド成田 千葉県成田市公津の杜4丁目5-3 ユアエルム成田2F 0476-37-8243 公式サイト
LAVA イオンタウン成田富里店 千葉県成田市 東町133 イオンタウン成田富里2F 0570-004-515 公式サイト
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