ホットヨガ 成田市
千葉県成田市のおすすめなホットヨガスタジオをランキングで紹介しています。
ぜひ参考にしてみてくださいね(^o^)
ホットヨガはホントにおすすめなスポーツです！！
自己紹介
はじめまして、私は成田市中台に住んでいるリョウカです(^o^) 二児のママで、小学生の先生をしています。
私は成田市玉造にある成田北高校出身で、バレー部にしょぞくしていました。
身長が大きかったので、いつもアタッカー！最後の総体では右手を骨折してでれませんでしたが、部活に入っていたことが私を大きく成長させてくれた気がしなくもありません！
最近の趣味は、グリッサンドゴルフクラブで友達とゴルフをすることです。
1ヶ月に1回はゴルフに行くと決めています。まだOBになることが多いですが、うまくなれるように頑張っているパワフルばばあです(*^_^*)
ホットヨガへの決意
さっそくですが、私がホットヨガをスタートしたきっかけは好奇心です(笑)
私はホットヨガを知ったのは2年前、ぱらぱらめくった雑誌で見つけました。その時からホットヨガには興味がわいていました。
美肌効果・肩こり改善・冷え性、むくみ緩和といいことづくしなんです♪♪
ただなんとなく行く決意ができないまま1年ぐらいたった時に、たまたま高校時代仲の良かったさきちゃんと会いました。
その時さきちゃんを見て一瞬違和感を覚えました。数年前に会ったときより若く見えてキレイになっているのです(ﾟﾛﾟ)
キレイになったね!!って私が言うと、ホットヨガに最近通っているの(*^_^*)という返答が。
このときに私は、ホットヨガに行くことを決意しました♪ 背中を押してくたさきちゃん、さすが!
さきちゃんがおすすめしてくれたホットヨガスタジオ『カルド』を教えてもらいました。カルドは初心者コースがあるということ、費用が他のホットヨガスタジオよりも安いことです。
カルドもおすすめということが分かりましたが、成田市で口コミが高いホットヨガスタジオもまとめておきました！ 参考にしてみてください(^^)/
成田市のおすすめホットヨガスタジオ2選☆
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ホットヨガスタジオ『カルド』は、公津の杜駅から徒歩30秒の所にある口コミで人気な大手ホットヨガスタジオです。
地中海リゾートをコンセプトとした、地域最大の溶岩石ホットヨガスタジオです。 スタジオは最大70名入ります!
カルドはまず料金が他のホットヨガスタイジオに比べて安いです！およそ月あたりの料金が1000円も安いです(ﾟﾛﾟ)
そして予約をせずに参加できるところも魅力的ですね。
ヨガのコースもたくさんあって悩むレベルですよ！ ぜひ1度足を運んでみてください(^^)
住所：千葉県成田市公津の杜４丁目５-３ ユアエルム成田2F
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男女共用、国道51号線 成田山入口交差点すぐイオンタウン成田富里の2階にある『LAVA』も全国展開をしています。
420スタジオが展開しており、人気があるホットヨガスタジオですよ(^o^)
メニューも初心者から上級者まで20種類以上あります。
無難に選びたいなら、ラバは間違いないと思いますよ(^^)
住所：千葉県成田市 東町133 イオンタウン成田富里2F
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カルド
LAVA
成田市のホットヨガスタジオ一覧
| 店名 | 住所 | 電話番号 | 詳細ページ |
|---|---|---|---|
| ホットヨガスタジオシャラ成田店 | 千葉県成田市飯田町１４１-１４ | 0476-28-0319 | 公式サイト |
| マグーナ成田 | 千葉県成田市花崎町８２８-１１ スカイタウン成田 | 0476-37-5595 | 公式サイト |
| ストーンスパ 石の癒 成田店 | 千葉県成田市ウイング土屋159 | 公式サイト | |
| カルド成田 | 千葉県成田市公津の杜４丁目５-３ ユアエルム成田2F | 0476-37-8243 | 公式サイト |
| LAVA イオンタウン成田富里店 | 千葉県成田市 東町133 イオンタウン成田富里2F | 0570-004-515 | 公式サイト |
心と体をリセットする方法
冷え性、肩こり、頭痛などの体質を改善したくて何か始めようと思いました。
激しい運動は続きそうになかったのですが、ヨガなら自分にも出来そうな気がして、いろいろと調べていくなかでホットヨガというものを知りました。
ホットヨガなら体内の毒素を排出しながら代謝も上がり、体を温めてくれそうだと期待できました。
温泉やサウナや岩盤浴が大好きなので、自分に合ったヨガなのではないかと思いました。
始めようと思ったのが寒い時期だったこともあり、魅力的に感じました。
長く通うには立地が重要でしたが、身近な人たちと出会ってしまうと落ち着かないので、わざと少し離れた場所のスタジオを選びました。
全くわからない状態だったので、体験できるプランがあるかどうかも重要でした。
若い人たちばかりだと気が引けてしまいそうでしたが、意外に年上の方たちが多く、ひとりで黙々と取り組んでいる雰囲気だったので、安心できました。
体験したその日に即決するほど、自分に合ったものを見つけた感動を覚えました。
体も頭もスッキリして、心まで軽くなっていくようでした。
いろんな悪いものが排出されて、シンプルな体になっていくのを感じています。
寒い季節に体を芯からあたためたい
ホットヨガを始めたのは2年前のちょうど今頃の季節でした。会社で毎日パソコンを一日中見る日々で、肩こりや腰痛に悩まされておりました。目も真っ赤で充血して辛いし…
そんな時に、腰痛にはホットヨガが効くときいて会社の近くのヨガ教室に体験にいってきました。
部屋全体が温度が高い中、ヨガをするなんてちょっぴり不安でしたが、受講する方々は私よりお姉様達が多かったので一安心。
実際に入ってみると温度は高いのですが、湿度も高くて過ごしやすいし、ヨガをしながら水分をどんどんとるので苦しくありません。
苦しいどころか、笑っちゃうくらいどんどん汗が出てきて気分が良くなってきました。
昔岩盤浴が流行ってなんども岩盤浴に通いましたが、じっと寝転んで強制的に汗をかく岩盤浴とことなり、ホットヨガの場合は体を動かしているのでさらに気持ちがよいのです。
体の芯から温まっていくからでしょうか、いつもであれば動かない体もスルスルと動きます。
ヨガの最後は瞑想タイムもあり心も体もスッキリしました。今でも週に一回は通っています。